Formation gestes et postures

Prévenir les troubles musculo-squelettiques et adopter les bonnes postures au travail.

Durée 0,5 à 1 jourFormat PrésentielPrérequis AucunCode GESPOSSatisfaction 97,67 %

Objectifs de la formation

Sensibiliser aux risques des mauvaises postures et des gestes répétitifs
Identifier les facteurs de risque et leurs conséquences sur la santé (TMS, fatigue musculaire)
Découvrir les bonnes pratiques posturales
S’auto-évaluer sur ses propres habitudes

L’ensemble des salariés, en particulier ceux qui n’ont jamais été sensibilisés aux bonnes pratiques ergonomiques.

Prérequis : Aucun.

Introduction et enjeux : contexte réglementaire et prévention
Identification des risques : postures statiques et dynamiques, exemples de TMS
Bonnes pratiques : manutention de charges, postures debout ou assise, aménagement du poste
Mises en situation, démonstrations et auto-évaluation

Séquences théoriques courtes, démonstrations, vidéos et ateliers pratiques.

Évaluation continue pendant les mises en situation et quiz en fin de module.

Attestation de formation

Cette formation ne conduit pas à une certification professionnelle enregistrée au RNCP ou au Répertoire spécifique.

Dates proposées selon vos disponibilités et celles du formateur : 15 jours en moyenne.

Personne en situation de handicap : contactez notre référent handicap [nom, contact] pour étudier les adaptations possibles.

Formation en présentiel – Cette formation n’est pas éligible au CPF.

Salariés	Plan de développement des compétences ; prise en charge possible par l'OPCO de votre branche selon ses critères.
Indépendants	Demande auprès de votre fonds d'assurance formation, avant le début de la formation.
Demandeurs d'emploi	Aide individuelle à la formation de France Travail, sous réserve d'accord.
À titre individuel	Financement personnel, avec un contrat de formation professionnelle.

97,67 %

taux de satisfaction

100 %

taux de participation

Statistiques qualité, mise à jour janvier 2026.